補血氣,享瘦美!

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書名:   補血氣,享瘦美!
作者:   杜淑貞
出版社: 天窗出版社
ISBN:   9789888395101

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日本黑豆 抗氧化
韓式薑棗醬 養蘋果臉
風靡歐美紅茶菌 排毒修身
高纖Salad jar與Detox water 簡易製法
478酣睡呼吸法

中西日韓台至hit食療,哪些可令你補好血氣?
血氣充又暢通,就能不病不痛,美貌、健康兩者兼得!

高踞暢銷榜多時的《順著時辰》系列作者、養生達人杜淑貞(汀姐),搜羅近年各地最熱門的健美飲食法及日常養生方,以中醫角度分析,教大家跟著潮流補四氣(元氣、宗氣、營氣、衛氣),再生血,從此養顏瘦身、強身健體,年齡在身上零痕跡!

名人推薦:

「汀姐在書中推介的數十種補血氣食療方,可以幫助大家美貌與健康兩者兼得,是我誠意推介的保健好書。」

──張瑪莉 張瑪莉市場推廣(國際)有限公司執行董事

「杜淑貞的文章特點是:深入淺出,通俗易懂,並且抓住了中醫養生保健的要點。」

──張群湘博士 香港大學專業進修學院中醫副教授

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2H - 2nd Half 人生下半場 - 健康生命

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